Les Fleurs de Bach, découvertes par le Dr Edward Bach dans les années 1930, sont des élixirs floraux qui aident à équilibrer les émotions et à améliorer le bien-être général. Elles sont utilisées par des personnes de tous âges et même par les animaux. Cependant, il est important de savoir comment les utiliser correctement pour en tirer le meilleur parti.
Les Fleurs de Bach, c’est quoi ?
Les Fleurs de Bach sont au nombre de 38, chacune étant associée à une émotion ou un état d’esprit spécifique. Elles agissent en douceur et ne présentent aucun effet secondaire ni contre-indication.
Pour bien les utiliser, il faut d’abord comprendre leurs propriétés et choisir celles qui correspondent le mieux à vos besoins. Il est recommandé de se limiter à un maximum de 7 fleurs à la fois pour ne pas surcharger le corps.
Comment les consommer ?
Les Fleurs de Bach sont généralement prises par voie orale. Il suffit de diluer deux gouttes de chaque fleur choisie dans un verre d’eau et de boire à intervalles réguliers dans la journée. Il est également possible de les prendre directement sous la langue, quatre gouttes à la fois, quatre fois par jour.
Pour ceux qui cherchent des Fleurs de Bach pour la perte de poids, certaines fleurs comme l’Agrimony (Aigremoine) ou le Crab Apple peuvent aider à gérer les émotions liées à l’alimentation, mais il est important de rappeler que les Fleurs de Bach ne sont pas des solutions miracles pour la perte de poids. Elles aident plutôt à équilibrer les émotions qui peuvent être liées à la prise de poids.
Peut-on donner des fleurs de Bach aux animaux ?
Les Fleurs de Bach peuvent également être utilisées chez les animaux, y compris les chats. Elles peuvent aider à calmer les animaux stressés ou anxieux, à apaiser les traumatismes et à améliorer leur bien-être général. Pour administrer des Fleurs de Bach à un chat, il suffit de diluer deux gouttes de chaque fleur choisie dans son eau de boisson. Il est important d’observer attentivement le comportement de votre chat pour choisir les fleurs les plus adaptées à ses besoins.
Les Fleurs de Bach sont un moyen naturel et efficace d’équilibrer les émotions et d’améliorer le bien-être général. Que vous cherchiez à gérer le stress, à surmonter un traumatisme ou simplement à améliorer votre humeur, il y a une Fleur de Bach qui peut vous aider. N’oubliez pas de choisir les fleurs en fonction de vos besoins émotionnels et de les utiliser correctement pour en tirer le meilleur parti.